图书列表 - 读书评论

查找结果推荐图书 | 最新书评

脑保健操，开始！
作者：孙培福著
出版社：山东人民出版社
出版时间：2009年07月

逻辑学具有练脑功能，如同锻炼身体的广播体操一样，一个个逻辑形式、一条条逻辑规则，都是训练人的逻辑能力的脑保健操。广播体操能强健人的体魄，脑保健操能提高人脑的逻辑思维水…

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不一样的运动排毒
作者：赵之心　主编
出版社：吉林科学技术出版社
出版时间：2009年08月

　运动可以提升免疫力，增强身体排毒功能，还可以内畅气血，减少体内淤毒，让我们拥有一个无毒的身体。本书针对不同年龄阶段的人群，分别量身打造了适合自身的运动排毒方法，在办公…

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太急？太极！——马畅时尚太极
作者：马畅　著
出版社：化学工业出版社
出版时间：2009年07月

这是时尚太极小美女马畅为年轻人写的太极养生书。全国太极冠军马畅唱着单曲《太急？太极！》与您一起品味时尚太极的滋味，告诉您，其实太极很时尚！太极不是老年人的养生专利…

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上班族，健康点
作者：赵之心，陈志刚著
出版社：北京大学出版社
出版时间：2009年07月

总是感到累，睡眠质量差，颈肩腰腿痛；年纪轻轻就得了脂肪肝、高血压……很多上班族都有这样的困扰，也知道锻炼身体的重要性，然而，太多的原因阻止了上班族健身的脚步——“太忙了，…

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当当价：￥19.00 节省：￥6.00

音乐健身学
作者：焦春梅著
出版社：中国社会出版社
出版时间：2009年05月

《音乐健身学》一书的可贵之处，就在于以健身为目标，以音乐为手段，提出了“音乐健身”的概念。同时作者以音乐健身方法的“可操作性”为研究的出发点，不但将“音乐”和“健身”…

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运动健身A：不用花大钱5分钟塑身伸展运动
作者：（韩）金善惠著，金哲译
出版社：南海出版社
出版时间：2009年06月

当身体疲劳、身体不再年轻时，请通过伸展运动锻炼自己的身体吧！良好的饮食和环境可以维持身体健康，持之以恒的运动可以使身体的新陈代谢加快。不反弹的减肥才是真正的健康减肥，…

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当当价：￥9.80 节省：￥5.00

运动健身C：Everybody动起来15分钟伸展运动
作者：（韩）全善惠　著；金哲　译
出版社：南海出版社
出版时间：2009年06月

从早上起床时的伸展运动到乘交通工具、办公室里、睡觉前的伸展运动，本书都分时分地为您一一策划好了，您只需按着书中的指导去做，就能健康愉快地度过每一天。两个人一起做的双人…

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当当价：￥10.20 节省：￥4.60

运动健身B：赶跑病痛10分钟自由伸展运动
作者：（韩）全善惠　著，金哲　译
出版社：南海出版社
出版时间：2009年06月

　　当身体疲劳、身体不再年轻时，请通过伸展运动锻炼自己的身体吧！　　良好的饮食和环境可以维持身体健康，持之以恒的运动可以使身体的新陈代谢加快。不反弹的减肥才是真正的健康减…

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当当价：￥10.20 节省：￥4.60

健康运动手册——要健康不要伤病
作者：邹宁　编著
出版社：上海科学技术出版社
出版时间：2009年06月

健康需要运动，运动促进健康！经常运动少生病，这是人们的共识。但怎样运动才能促进健康，6类特殊人群如何选择运动项目，8类慢性病患者应选择哪些运动疗法，如何防治11种运动疾病及9类…

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健身房百问——专业教练带你走进健身房
作者：刘令姝主编
出版社：北京体育大学出版社
出版时间：2008年09月

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新书快递

作者：管清友

内容简介：投资是撬动人生的支点。

我们身处一个财富巨变的时代,选择永远比努力重要;