图书列表 - 读书评论

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家庭健美荟萃 - 当当网
作者：许志桃主编
出版社：现代出版社
出版时间：2005年03月

“学习健美新知识，树立健美新观念”。本书对健美观念、健美标准作了精辟论述。“自古肥瘦各有志，求美须知应有度。”本书较详实地阐述了饮食、药物、运动等减肥方法。“羡慕他人身材…

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强身健体八段锦
作者：胡晓飞，李金龙主讲
出版社：现代出版社
出版时间：2003年09月

现代生活中的保健具有独特的作用。但是中国传统健身术由于年代久远，而且在发展过程中结合了传统文化，包括儒家、道家、释家、医家的思想，比较丰富庞杂，像八段锦就是这样的，它年代…

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保健按摩
作者：董晓虹，姜建华，吴军主编
出版社：浙江科学技术出版社
出版时间：2006年01月

本书是根据国家劳动与社会保障部颁布的《保健按摩师国家职业标准》和《职业技鉴定规范》的规定，在内容上严格按照9初、中、高3个技术等级的知识技能要求组织编写，在概述人体解剖和中…

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专家教你做健美操/运动健身丛书（上、下册）
作者：田珊主编
出版社：江西科学技术出版社
出版时间：2005年05月

本书分为知识篇、技术篇、教学篇、实践篇、拓展篇。系统的介绍了有关竞技健美操。大众健美操的知识、健美操与音乐。健美操与科学锻炼等方面的内容。并附有大量真人图解，丰富全面。是…

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防病健体的绝招妙计
作者：牟婵娟等编著
出版社：人民军医出版社
出版时间：2007年01月

本书汇集了来自世界各地500多条关于防病治病的绝招妙方，既有现代医学的新发现、新成果，也有源流久远的民间疗法。这些方法操作简单、疗效确切、安全可靠，特别适合人们日常自我保健治…

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大学生体育健身的理论与方法
作者：昌新颖，段子才主编
出版社：合肥工业大学出版社
出版时间：2005年06月

为了全面贯彻党的教育方针，促进学生的健康发展，使当代大学生成为社会主义事业的建设者和接班人，根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《学校体育工作条…

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心理健康一点通
作者：董宇国，张仲臣，郭士强主编
出版社：军事医学科学出版社
出版时间：2006年01月

每个人都会有“心理问题”只是程序不同而已。一般情况下，人们的“心理问题”通过自我调节能达到某种平衡，不至于引发严重的“心理问题”，也不影响正常的生活、工作与学习。但是，如…

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绝对男人(男性保持健康与健美的最佳策略)
作者：（德）赫尔施著，王青羽译
出版社：江苏科学技术出版社
出版时间：2005年02月

《绝对男人》针对中年男性的特殊需要，提供了全新的生活技巧。此外，本书还在生物学的基础上解释了男性的生命现象——一种经历了几千年的岁月、糅合了人类所有文化的生命现象。《…

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科学运动健身——一部指导健身运动的常备工具书
作者：马振国　著
出版社：大连出版社
出版时间：2006年10月

随着社会文明的进步，人们的生活质量和生活水平得以改善和提高，人们对生命的质量也更中重视，希望身心健康、延年益寿，追求精神满足和享受人生乐趣。体育运动是实现这个目标的重要方…

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运动让你更长寿/健康自助老年专辑
作者：任培芳，任月芳　编著
出版社：浙江科学技术出版社
出版时间：2007年01月

运动带来的不仅仅是身体健康，“我运动，我快乐！”它还可以消除你心理的疲惫，让你发现自身的力量。因健康而快乐，因快乐而健康，从这层意义上说，运动一举两得，促进了我们生活的幸…

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新书快递

作者：管清友

内容简介：投资是撬动人生的支点。

我们身处一个财富巨变的时代,选择永远比努力重要;