图书列表 - 读书评论

查找结果推荐图书 | 最新书评

社区健身处方
作者：上海市卫生局卫Ⅶ项目办公室等编
出版社：上海科学技术出版社
出版时间：2004年01月

本书按照社区健身苑、点的健身器材和社区居民经常开展的简单、易行、有效的运动项目，科学、系统地介绍了社区健身处方，是社区开展全民健身运动，居民参与科学健身的工具书。全书首先…

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今天，您锻炼了没有——健康新理念丛书
作者：石磊编著
出版社：上海科学技术出版社
出版时间：2004年01月

本书紧紧围绕“科学健身”这四个字，依据“科学、简易、实用、常见”的原则，精心挑选了日常生活中的众多健身方式和方法，并分别作了详细介绍。书中针对人们比较关心而又急于想知道的…

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室内健身健美200问
作者：冉强辉主编
出版社：上海科学技术文献出版社
出版时间：1997年05月

本书根据室内这一特定范围，以实用性为目的，有针对性地对健身健美锻炼常识、室内健身健美方法、室内健美操、室内健身器械锻炼等方面的问题进行解答，并为锻炼者提供了较为具体的实用…

原价：~~￥9.80~~
当当价：￥4.90 节省：￥4.90

家庭实用拉力器健身法
作者：魏静等编著
出版社：北京体育大学出版社
出版时间：2004年01月

拉力器是最早被引进的肋力训练器材之一，是一种方便、普及、有效的训练器械，对于刚从事健身运动的人来说，这是一种较为理想的主要锻炼手段；而对于高水平的专业运动员来说，则是一个…

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当当价：￥19.70 节省：￥3.30

中国传统健身术
作者：杨树文著
出版社：华夏出版社
出版时间：2000年04月

本书根据中国传统武术和传统气功健身锻炼方法以及作者本人多年教学实践经验，精选出简单易学实用的22种健身方法介绍给广大读者。内容丰富，通俗易懂，插图精美直观，方法简单易学…

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当当价：￥5.00 节省：￥5.00

免疫与健康
作者：张建中
出版社：化学工业出版社
出版时间：2003年10月

本书共分五章，系统介绍了免疫与健康的关系，主要包括以下内容：免疫与健康相关概念，免疫学基础知识与进展，常用免疫学方法，另外，还特别介绍了免疫策略与健康，为广大读者保持健康…

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日本身心段炼法纵览
作者：赵一凡著
出版社：中医古籍出版社
出版时间：2003年05月

本书的心身锻炼法，是指通过个人自身的努力，采用精神心理调节和躯体肢节运动相结合的健身法，以达到养生健体的目的。其特色是形神并重，心身双修。本书是以时代为经，以各心身锻…

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当当价：￥13.60 节省：￥2.40

四季健身——冬季健身
作者：苏鉴城，梁盛亚编著
出版社：南京出版社
出版时间：1999年09月

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当当价：￥6.60 节省：￥1.40

保建与康复操
作者：施裕森编著
出版社：上海科学技术出版社
出版时间：2003年09月

本书分为两篇。保健篇介绍了适合老年、中年、青年各层次、各方面人员实际需求，各种场合均能操练的27套保健操。康复篇针对各种常见病、多发病，介绍了42套康复操，以帮助患者在药物治…

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千奇百趣话健康
作者：温长路编著
出版社：人民军医出版社
出版时间：2004年08月

本书分“奇趣的世界”、“奇趣的自然”、“奇趣的人体”、“奇趣的科学”四个类型，共256篇小品文，分别就自然、人体内和科学领域中的一些与健康长寿主题相关的奇闻趣事进行阐释，以揭…

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新书快递

作者：管清友

内容简介：投资是撬动人生的支点。

我们身处一个财富巨变的时代,选择永远比努力重要;