图书列表 - 读书评论

查找结果推荐图书 | 最新书评

普拉提VS健身球
作者：（英）艾丽·赫尔曼著，铭泰译
出版社：世界图书出版公司北京公司
出版时间：2005年07月

本书是旧金山的普拉提专家艾丽·赫尔曼专门为其健身工作室教学所设计。艾丽·赫尔曼担任普拉提教练已有十几年，一直致力于恢复身体的平衡。她以前曾是舞蹈家和针灸师，如今经营着两家普…

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10分钟椅子保健操（完美无敌版）：全身精塑秘芨——酷点系列
作者：日本主妇之友社编
出版社：外文出版社
出版时间：2004年08月

《10分钟》“椅子保健操”是以增进健康为目的，让深层肌肉与全身关节得到合理锻炼的运动。它可以利用家务或是工作，学习的空余时间进行，常做可以达到消除疼痛，改善不良身材，塑造完…

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首席专家胡大一谈：健康从“心”做起（第2版）——相约健康社区行巡讲精粹
作者：胡大一著
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2006年04月

本套书为中央文明办、卫生部特聘的全国著名健康教育专家——即“首席专家”在全国进行健康教育巡讲的精粹。本书获得2005年度“国家科学技术进步奖”二等奖。全套书以健康的生活方式为…

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健康讲座家庭实用健身方法手册
作者：周范林编著
出版社：中国盲文出版社
出版时间：2002年04月

世界上最珍贵的，无疑是生命。而健康是人生的第一财富，是无价之宝，是人类所有活动的基础，是幸福之本。在当前市场经济条件下，工作、生活节奏加快，竞争愈加激烈，这对人们机体…

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图解做操治腰痛
作者：[日]金井圣德编著，杨晓欧译
出版社：农村读物出版社
出版时间：1999年07月

《保健丛书——图解做操治腰痛》是作者给广大腰痛患者写的一本保健书。书中所介绍的体操法，简单易学，而且采用大量插图，列举实例，使读者一看就懂，一学就会，一做就能见效。 …

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脑锻炼/每天5分钟的练脑瑜伽
作者：（日）川岛隆太著，欧阳遥鹏译
出版社：南海出版公司
出版时间：2006年11月

身体累了，你要去健身房；皮肤累了，你要去美容院；大脑累了，你要做脑锻炼！本书作者为世界著名脑运动科学研究权威，他所教授的每天5分钟练脑瑜伽，可以帮你激发创造力、提高记忆力、…

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健康快乐枕边书
作者：贾文魁主编
出版社：人民军医出版社
出版时间：2005年07月

本书是一部关于健康保健的医学科普读物。共分两部分，第一部分摘录了古今中外与健康有关的名人格言、民间养生谚语及现代保健经验，在每一类语录之后，用通俗的语言概述了心理、饮食、…

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运动养生保健——养生保健之道荟萃
作者：王煜，斯楞编著
出版社：内蒙古科学技术出版社
出版时间：2005年01月

本套书具有以下四个鲜明的特点：第一，在思维理念上，实现了实践、悟性和理性的统一。养生之道来源于实践，来自于生活，又指导人们的养生实践。书中2000多名作者从各自长期坚持反…

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国外家庭健身新视野——家庭科学健身丛书
作者：任弘等编著
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：1999年09月

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每一天身心健康支持手册
作者：温信子编著
出版社：军事医学科学出版社
出版时间：2006年01月

本书以手册问题式撰写方法述之，共由两个部分组成，一为主论部分，即“身心健康”的核心说，内含身心健康学概论、四季身心健康大成录；二为《每日智箴言》。

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内容简介：投资是撬动人生的支点。

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