图书列表 - 读书评论

查找结果推荐图书 | 最新书评

图解40岁人体中医养生
作者：高鹏翔主编
出版社：吉林科学技术出版社
出版时间：2009年03月

40岁不仅是人生的十字路口，也是人体健康的“丁字路口”，是人体健康最关键的年龄段。不惑之年，如何继续保持人体健康，如何尽快调整好身心让自己无后顾之忧，已经成为这一年龄段人群…

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中老年滋补保健茶
作者：张英编著
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2009年02月

本书是根据中老年生理功能的特点编写而成。滋补保健茶是根据原料的药理作用，由茶叶、中药和甜味剂配伍组成，使三者充分发挥它们的保健作用。书中介绍了茶的基本知识，保健茶…

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养生抗衰老指南
作者：马永兴，耿洪森　主编
出版社：安徽科学技术出版社
出版时间：2009年01月

老年人保健，必须重视劳逸结合，保持充足的睡眠，灵活运用健康四大基石。保护老年人的健康，还要积极防治老年慢性病，采用药物干预衰老的措施。积极防治超重及肥胖症、老年营养不良、…

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当当价：￥19.70 节省：￥2.30

老年人家庭生活新转变
作者：陈露晓主编
出版社：中国社会出版社
出版时间：2009年02月

（一）立意本套丛书针对现代社会中老年人心理方面所遇到的种种问题，进行适当的诠释，并配以合理的建议，帮助老年朋友对老年心理学有充分兴趣的朋友和关心老人的广大中青年朋…

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抗衰老安全手册
作者：李秀梅主编
出版社：科技文献出版社
出版时间：2009年01月

人为什么会衰老？如何来延缓衰老？这些已经成为老龄化社会中人们最新关心的话题。人在初生伊始就面临着衰老，然而面对衰老，人们该做些什么？抗衰防老该从何人手？如何全方位的预…

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《养生保健的智慧》
作者：卓大宏　著
出版社：中国盲文出版社
出版时间：2009年02月

卓大宏国际上对中老年人保健工作有新的观点，除了提倡“健康老年”外，还认为老年人的心智和能力仍有开发的潜能和空间，开发和利用老年人这些资源会给社会带来重要贡献。做到这点…

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轻轻松松活百岁--一试即灵的快乐益寿小窍门
作者：蔡建兴编著
出版社：广东科技出版社
出版时间：2008年11月

据推算，人类的自然寿命也可以达到150岁。然而，除了极少数人之外，绝大部分普通人连100岁都活不到！这究竟是为什么呢？在100年前，这显然应归咎于恶劣的生存环境和无法控制的传染病；…

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长寿/生活52招
作者：（英）布朗　著；唐明秋　译
出版社：华夏出版社
出版时间：2009年02月

本书是英国长寿学家萨利布朗的巨著，主要是传播最新、最科学的长寿观念和保持年轻的原理、方法。萨利布朗是英国著名的长寿学家，20年来一直致力于健康和健身方面的研究，并因本书…

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老有所食
作者：李卫星
出版社：工人出版社
出版时间：2000年07月

书详细的讲述了老年人的饮食与营养、老年人需要的营养素、老年人需要的热能、各种食物的营养价值、肉类的营养特点、鱼类的营养特点、蛋类的营养特点、牛奶的营养特点、蔬菜的营养特点…

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养生八法：健康长寿的保健秘诀
作者：张国玺　主编
出版社：吉林科学技术出版社
出版时间：2009年01月

本书为你奉上：　246种食物的阴阳属性及正确吃法并纠正15种错误的饮食方式，好食物就是身体的观音。纠正9种错误的睡眠方式，给出12种有助睡眠的非药物疗法，好睡眠胜吃无数补药…

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新书快递

作者：管清友

内容简介：投资是撬动人生的支点。

我们身处一个财富巨变的时代,选择永远比努力重要;